Le commencement.

Bonjour et bienvenue sur mon blog ! 

  

Une petite présentation est à faire pour mon premier article. Je suis Aurélie, 27 ans, et je vous invite sur ce site afin de suivre mon aventure "healthy girl" ! Adepte de yoga et de running, je vais partager avec vous mon quotidien, mes idées, recettes et bon plans pour une vie saine et cool à la fois (oui c'est possible)!

Mon mantra est le suivant: "Sourire trois fois tout les jours, rend inutile tout médicament".

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Comprenez donc que la bonne humeur et l'humour seront au rendez-vous sur ce blog ! 

C'est pourquoi aujourd'hui je fais ce blog, afin d'enliser le monde entier dans la pratique d'une vie saine et amusante !

Ici on ne parle pas de régime restrictif ou de perte des 5 kilos pris à Noël !

Non, je vous inviterai le plus souvent à vous concentrer sur le temps que l'on peut prendre pour soi, et ce que ça nous apporte vraiment, physiquement et mentalement.
J'espère vraiment faire sourire et vous être de bons conseils !

Ici c'est le partage qui est au premier plan : j'espère que le voyage vous plaira... 

En ce qui me concerne je n'en perds pas une goutte !! 
Le voyage commence ici et maintenant ! 
Souriez, vous êtes en route pour la santé :)

 

Enjoy the ride...